Сегодня международный день здоровья души и тела.
Самое время сжигать набранные калории после новогодних праздников. Французский писатель Ромен Ролан утверждал, что здоровье так же заразительно, как и болезни.
Продемонстрируйте окружающим отличное самочувствие, психическое равновесие, крепость духа и ясность ума.
Желаем вам оставаться в гармонии с самим собой, правильно питаться и больше двигаться. Ну и главный аргумент в пользу позитивного мышления - по статистике оптимисты живут дольше.
Уже по сложившийся традиции утром Нового года в Калуге состоялся забег «Побегай 1 января» на набережной Яченского водохранилища. Его дистанция составила 2025 метров.
Члены Общественной палаты Калужской области тоже приняли участие.
Атмосфера на забеге была по-настоящему праздничной. Участники поддерживали друг друга, а зрители громко аплодировали и подбадривали бегунов. Особенно ярко выглядели семьи с детьми и участники в карнавальных костюмах, которые не только бежали, но и весело фотографировались на фоне заснеженной набережной.
Организаторы поблагодарили участников за активность и пообещали в следующем году подготовить больше медалей и номеров, чтобы никто не остался без памятного сувенира.
Многие участники отметили, что такой старт нового года заряжает энергией и дарит отличное настроение на весь январь.